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99
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In meinen 7 aufeinander aufgebauten Modulen bekommst Du Stück für Stück Zugang allen Themen 7-Wochen-Kurses. Jede Woche beinhaltet eine ca. 30-40 minütige Yoga-Praxis-Sequenz und einen Vortrag mit Hintergrundwissen zu Osteopathie (ca. 15-20 Min), Yoga-Philopsophie und den Ursachen vieler körperlicher Beschwerden aus osteopathischer Sicht.

Wochen:

  1. Craniosakrales System und Kiefergelenk
  2. Iliosakralgelenk und Beckenstabilität
  3. Wirbelsäule und Diaphragmen
  4. Verdauungssystem und unterer Rücken
  5. Herz und Emotionen
  6. Nieren und untere Extremitäten
  7. Obere Extremitäten und Strahlkraft