Hole Dir 5 Wochen griechische Gelassenheit nach Hause

Hole Dir 5 Wochen griechische Gelassenheit nach Hause und erlebe ein Bewegungsprogramm mit dem Fokus auf Übungen, die Körperbereiche harmonisieren sollen, die durch langes Sitzen am Arbeitsplatz stark beansprucht werden und Meditationen, die innere Ruhe im stressigen Alltag fördern sollen.…

Lichtvoller Übergang in das neue Jahr!

Namaste, ich wünsche Dir eine besinnliche und liebevolle Weihnachtszeit und einen lichtvollen Übergang in das neue Jahr! Es hat mir riesig Freude gemacht, mit Dir dieses Jahr Yoga zu praktizieren! Von Herzen Danke dafür! AFFIRMATION In der letzten Übungsklasse haben…

Ease and Bind

Hey, am kommenden Freitag um 17:30 Uhr findet wieder eine Übungsklasse mit mir statt. Diesmal zum Thema: Ease and Bind Ease beschreibt den Zustand der größten Gelöstheit und Entspannung des Gewebes und Bind den Zustand der größten Gewebespannung. Wir werden…

Übungsklassen im Herbst 2021

Ich möchte Dich einladen, an einer meiner Übungsklassen im Herbst teilzunehmen.🧘Diese finden statt am 29.10.21 und am 19.11.21 jeweils freitags um 17:30 Uhr. Die Themen gebe ich noch bekannt🔮 Und auch die Aufzeichnungen der bisherigen Übungsklassen kannst Du wieder für…

Leber und Brustwirbelsäule

Einen schönen guten Morgen! Ein kleiner Reminder für Dich … 😊 Am Freitag um 17:30 Uhr findet unsere Online-Übungsklasse zum Thema “Leber und Brustwirbelsäule” statt. Neben der gemeinsamen Live-Session gibt es natürlich auch eine Aufzeichnung für Dich. Solltest Du noch…

Video – Yogasequenz für Osteopathen

Hey 😊, ich habe ein Yoga Video für Euch! Letztes Jahr im Herbst durfte ich beim Online Fachkongress für Osteopathen über die Kombination von Yoga und Osteopathie sprechen und dafür habe ich damals ein Yoga Video erstellt, speziell angepasst an…

Linda zu Gast beim Osteopathie Online Kongress 12/2020

Ich bin mit zu Gast beim Osteopathie Online Kongress und möchte Dich von Herzen einladen, kostenlos daran teilzunehmen.😊 Der Osteopathie Online Kongress ermöglicht 27 wertvolle Gespräche mit erfahrenen OsteopathenInnen und bringt wertvolle Inspirationen und Impulse für den Praxisalltag mit sich.…

Video – Übungen für einen entspannten Schultergürtel

Hey,ich habe ein neues Video für Euch! 🤸 Bei der ersten Sprachaufnahme war ich tatsächlich so konzentriert dabei, dass ich überhaupt nicht gemerkt habe, dass ich das Prasseln des Regens draußen mit aufgenommen habe…🙆 Diese sanfte Übungssequenz eignet sich für…

1. Yoga Festival „Ausfahrt 108“

Hallöchen🙏 Ganz spontan und unverhofft, mitten aus dem Bauch heraus🌞unterrichte ich am kommenden Wochenende einen Kurz Workshop zum Thema “Yoga und der Craniosakrale Rhythmus” auf dem Yoga Festival in Erftstadt! 3 Tage Yoga, Workshops, Meditation, Konzerte und und und….🤗✨👀 Sei…