THEMA KIEFERGELENK UND SCHULTER Yosteo Übungseinheit mit Linda – Dauer 1:36:13 In dieser Yoga Einheit werden wir das Kiefergelenk und unseren Kopf- und Nackenbereich lockern, unsere Schultern sowohl mobilisieren, dehnen als auch kräftigen, um dann die Yogastunde mit einer regenerierenden Endentspannung ausklingen…