YOSTEO Postnatal mit Baby

Der Yosteo Postnatal Kurs ist eine Kombination aus Rückbildungsgymnastik und Yoga unter Berücksichtigung osteopathischer Zusammenhänge. Wir werden den Beckenboden, das Zwerchfell und die Bauch,- und Rückenmuskulatur mobilisieren und kräftigen, um somit das natürliche Korsett der Bauchorgane Schritt für Schritt zu…