Teil Category Woche 5

Vortrag (Länge 17:00)

In diesem Vortrag erfährst Du etwas über die Aufhängungen des Herzens im Brustkorb und warum das Herzchakra eine besondere Stellung einnimmt. Herz und Emotionen Wirkung von Mantras Mantras sind aus heiligen Silben der altindischen Sanskrit Sprache zusammengesetzt und bilden als…

Yoga-Sequenz (Länge 44:25)

In dieser achtsamen und ruhigen Yogasequenz kannst Du dich über das Tönen von AUM im Loslassen des Herzraumes üben. Abfolge der Übungen: Tönen des A-U-M Mobilisation der Wirbelsäule Drehung der Brustwirbelsäule im Vierfüßlerstand Gehaltene Herzöffnung aus dem Vierfüßlerstand … mit…

Vortrag (Länge 17:00)

In diesem Vortrag erfährst Du etwas über die Aufhängungen des Herzens im Brustkorb und warum das Herzchakra eine besondere Stellung einnimmt. Herz und Emotionen Wirkung von Mantras Mantras sind aus heiligen Silben der altindischen Sanskrit Sprache zusammengesetzt und bilden als…