YOSTEO ® – Yogakurse unter Berücksichtigung
osteopathischer Zusammenhänge
YOSTEO ® – Yogakurse unter Berücksichtigung
osteopathischer Zusammenhänge
In dieser Yogasequenz werden wir den Schultergürtel mobilisieren und unser Energiesystem in Einklang bringen. Abfolge der Übungen: Meditation mit Handhaltung (Mudra) und die Ebenen bitten Handmobilisation Schulterkreisen Nackendehnung 5er Atem mit Außenrotation der Schulter Tischhaltung-Vorbeuge Vierfüßlerstand Handdehnung Herabschauender Hund Gruß…
In diesem Vortrag lernst Du mögliche Engstellen für Muskeln und Nerven im Schulter-Nacken-Bereich kennen und welche Beschwerden diese verursachen können.
In dieser Yogasequenz werden wir den Schultergürtel mobilisieren und unser Energiesystem in Einklang bringen. Abfolge der Übungen: Meditation mit Handhaltung (Mudra) und die Ebenen bitten Handmobilisation Schulterkreisen Nackendehnung 5er Atem mit Außenrotation der Schulter Tischhaltung-Vorbeuge Vierfüßlerstand Handdehnung Herabschauender Hund Gruß…
In diesem Vortrag lernst Du mögliche Engstellen für Muskeln und Nerven im Schulter-Nacken-Bereich kennen und welche Beschwerden diese verursachen können. Ein herzliches Danke! Ich würde mich freuen, Dich auf Deinem Yogaweg weiter begleiten zu dürfen. Ich freue mich von Herzen,…